ダイエット器具のスレンダーシェイパー

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ダイエット器具のスレンダーシェイパー

スレンダーシェイパーは、もうご存知ですね。バイブレーションでダイエットにトライするものです。よくテレビCMに出ていましたよね。このダイエット器具は、簡単につけられますし、すぐにできるので便利と言えます、特に出産後の方が多く使用しているということです。

男性には分かりにくいのですが、出産後のお腹は、赤ちゃんがいたため、出産前よりもふっくらとしています。お腹あたりのぜい肉が伸びてしまうのは仕方がありません。産後の方にお勧めしたいダイエット器具、それがスレンダーシェイパーなんですね。

また、スレンダーシェイパーはお腹だけに使うのではありません。二の腕や背中、ヒップ、ふくらはぎ、太ももなどにも使用できます。ベルトタイプになっていますから、装着できます。ということはどこにでも持っていける、移動中でもつけられるということですね。ですからテレビを見ながらでもできます。

気になる部分につけて使用できるというのも好評、支持される理由と言えるのではないでしょうか。振動回数は、すごいです。5分間に9306回です。計算してみますと、なんと1秒間で31回です。この振動数の多いスレンダーシェイパーは、振動回数が多いだけに変に痒くなることがあります。

使用した部分が痛くなったらやめてくださいね。内臓を痛めてしまうような場合もありえるので、本当に激しい痛みがあるときは注意してください。でも初めて使用した方が「筋肉痛になったよ」なんて言います。あまり運動しない方はそういうことがあるのです。

ダイエット器具のスレンダーシェイパーの効果はどうでしょう。体重の減量というのには効果がないようです。すぐに始められるものですが、やって数日で体重の変化があるというのは珍しいことではないでしょうか。あまり変化が出るということはないようです。

スレンダーシェイパーはお腹や太ももなど、部分的につけて行います。特定の部分を集中使用しますから、当然部分的には効果があります。逆に言えば、短時間に身体のすべてに効果が出ることは難しいのです。ウェストを引き締めるために腰周りの部分につけるわけで、長期間続けて使うことにより、ウエストサイズがダウンしたという人が多いようです。

ウェストは多少引き締まるけれども、体重は依然変わらずというのが普通の結果です。有酸素運動というのでないので、急激に体重の減少という結果にはならないのです。効果は期待するのなら10分以上続ける全身運動のようなエクササイズがいいでしょう。効果は人それぞれですから、効果の出る人もいます。産後は痩せやすい体になっています。ですから産後の方の中には体重変化などの期待効果が得られることもあるようです。

しかし、帝王切開で出産をした方は注意してください。急激に行うダイエットはお勧め出きません。外科手術などで縫合した傷口が再び開いてしまったら大変です。変な部分を痛める恐れもありますからね。帝王切開でなく、通常の出産をされた方には、スレンダーシェイパーはいいでしょう。育児中に健康な自分につけているわけですからお勧めできます。何の問題もないですよね。

スレンダーシェイパーは振動を強くできます。ですので、同じ部分に長時間使用していると変に体を痛めることになってしまうことがあります。気をつけましょうね。


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